Screen Time: Control and Focus iPhone 版

屏幕时间：控制与专注

屏幕时间：控制与专注是一款旨在帮助用户有效管理数字习惯的生活方式应用程序。该应用程序提供了减少屏幕时间、恢复专注的解决方案，让用户可以阻止特定应用程序、设定时间表，并了解他们的应用使用模式。通过直观的界面，屏幕时间：控制与专注旨在帮助用户养成更健康的数字习惯，优先考虑他们的健康。

用户可以自定义应用程序阻止、为应用程序阻止设定特定时间间隔，并轻松地立即阻止整个应用程序类别。此外，该应用程序提供使用洞察，帮助用户做出关于屏幕时间的明智决定。激励提醒鼓励用户休息并参与屏幕之外的充实活动，促进平衡的生活方式。